Путь успеха, 28 октября 2017

Цитата момента



Разговаривают две планеты:
— Слушай, что-то в последнее время какая-то плесень на теле завелась, чешется все…
— А, не обращай внимания, это люди. Само пройдет…
Все будет хорошо!

Синтон - тренинг центрАссоциация профессионалов развития личности
Университет практической психологии

Книга момента



Скорее всего вынашивать и рожать ребенка женщины рано или поздно перестанут. Просто потому, что ходить с пузом и блевать от токсикоза неудобно. Некомфортно. Мешает профессиональной самореализации. И, стало быть, это будет преодолено, как преодолевается человечеством любая некомфортность. Вы заметили, что в последние годы даже настенные выключатели, которые раньше ставили на уровне плеча, теперь стали делать на уровне пояса? Это чтобы, включая свет, руку лишний раз не поднимать…

Александр Никонов. «Апгрейд обезьяны»

Читать далее >>


Фото момента



http://nkozlov.ru/library/fotogalereya/abakan/
Абакан

 

© Материалы сайта защищены авторским правом. При их использовании обязательна ссылка: Николай Козлов, Синтон

"Учет и планирование"

Деньги

  1. «Бухгалтер». Наладь учет прихода и расхода денег, причем денег "мелких" — нет! Деньги пришли — с каждой купюрой поздоровался, деньги уходят — попрощался.
  2. Научись планировать свой бюджет де­тально на неделю, конкретно на месяц и в общем — на год. Раздел «непредвиденные расходы» урежь и разбей на четкие графы: какие конкретно непредвиденные? В запланированный бюджет научись укладываться.

Подсказки:

мини-методичка,

щелкните, и изображение увеличится щелкните, и изображение увеличитсяМуретов Даниил — итоговый отчет. Даниил — управленец-прагматик, и его отчет прост: бери и делай
Аверченкова Ольга – итоговый отчет. Как зам.директора по финансам, Ольга сделала из этого подробную и серьезную методичку. И все это можно послушать:  Учет и планирование денег




ТЕСТ НА МИЛЛИОН!

щелкните, и изображение увеличитсяВремя

  1. «Хронометр». В течение дня каждые 15 минут фиксируй проделанную работу и дистантную нагрузку (параллельные делам упражнения по дистанции), а потом оцени: качество (ты работал быстро, красиво, результативно?), своевременность (в это время надо было делать именно это? А что-то дополнительно? Или что-то другое, более важное?), эмоциональное соответствие (в душе светлое хорошо? В мир и людям — насколько те эмоции, которые необходимы?)
  2. «Занятой». Научись планировать свой день и свою неделю по времени и в срок выполнять намеченное.
Вспомогательные упражнения: «Дела и развлечения»
  1. Научись определять «сухой остаток» всех своих дел и отслеживать в своей жизни пустые, не совсем пустые и совсем не пустые, но все равно — развлечения. Развлечения — это все то менее результативное, что ты делаешь вместо более результативного, потому что это делать приятно. Каков будет этот список?
  2. Вычеркни из жизни пустые развлечения: телевизор, газеты, компьютерные игры, треп – что еще в твоем списке?
  3. Научись четко определять цели всех своих развлечений и достигать их максимально эффективным образом. Что ты действительно делаешь, когда просто встречаешься и дружишь? Когда звонишь и просто общаешься? Определи (например в этом) свои цели и поищи лучший способ их достижения.

Подробнее о сути упражнений: фрагменты из моих книг.

Большая методичка по тайм-менеджменту.

Учет и планирование времени в жизни успешной женщины: замдиректора, жены и мамы: аудиоотчет Аверченковой Ольги

ТАЙМ - ЛИСТЫ

Разработал Руслан Бредихин, с их помощью учитывать время – легко и просто!. Инструкция по использованию лежит здесь, а сами Тайм-листы можно скачать:  Тайм-лист

А еще скачайте обязательно —

Полезные программы, берегущие ваше время

щелкните, и изображение увеличитсяНа сайте Владимира Кима http://www.nedrosom.taiso.ru/ обязательно скачайте две бесплатные программы: ChronoControl и VerseQ. Что это такое?

ChronoControl — это ужасно. Вы ставите себе на компьютер программку, которая каждые через каждый час, три раза вежливо улыбнувшись, на десять минут категорически вырубает вам клавиатуру, чтобы вы оторвались от дисплея и сделали физическую разминку. У меня дома на нее все ругаются и — ее благодарят. Потому что здоровье улучшается ощутимо. Это должен сделать каждый дистантник!

А VerseQ (новое название программы KeyTO) — это просто самая лучшая программа по обучению слепому быстропечатанию. Мои впечатления — это то, что я ждал от подобных программ все эти годы. Предельно просто и ощущение, что ничего лучше просто и придумать нельзя. Скачивайте, пока это бесплатно, и быстро учитесь печатать вслепую.

Спасибо Владимиру Киму!

И еще

В компании «Прагматик» (Директор Виталий Жандаров у меня учился и теперь и посылает к нам всех своих сотрудников — кого в Синтон, кого на «Деловой стандарт») для учета времени используют вот такую милую форму, сделанную в Excel`е…

Скачать:  Форма по учету времени


Страница сформирована за 0.23 сек
SQL запросов: 189