Дистанция — оранжевый

«Сначала я убрал все свои плохо, очень быстро и легко, — за первую неделю выполнения. Я человек очень логичный, поэтому спокойное присутствие в принятии интересных жизненных ситуаций оказалось для меня не очень сложно. Но затем я начал искать удовольствия в обычной жизни, — еда, сон, просто прогулка до работы, улыбка красивой девушки. Поначалу во мне сидел некто желчный и саркастичный, постоянно нашептывающий, что «это не тебе хорошо, а ты просто себе это придумал». Как человек, практикующий Тотальное Да, я с ним не спорил, а соглашался, и через три недели мой саркастичный наблюдатель сник .

Хочется поделиться следующей идеей,  — упорство и труд все перетрут!

Поначалу все мои кайфушечки, с трудом находимые, делали «хорошо» всего на 60-70 секунд, но если искать их постоянно, в каждый свободный, не занятый другими делами кусочек времени, а такого времени в день набегает достаточно много (часа три запросто), а также иногда прерываться от дел с целью сделать себе хорошо, то через три-четыре дня выполнения «хорошо» начинает держатся уже не 60-70 секунд, а 15-20 минут. А через две недели даже начинает идти просто так, без кайфушечек!»

                                                                                                            Джедай

Кто готов продержаться 2, а лучше — 3 недели?

Думаю, к концу недели вам становится все лучше и лучше. Настрой – веселее, дела делаются(вами, конечно!) быстрее. Настала пора посмотреть вокруг: сколько среди ваших родных, знакомых, друзей и сослуживцев позитивных людей, заряжающих нас энергией, радостью и хорошим настроением? Пожалуйста, не забывайте при встрече с ними «снимать стратегию» , проникаться их отношением к жизни, их умением быть в ладу с собой и с другими, их душевной щедрости. Я восхищаюсь этими людьми — их юмором, открытостью и мужеством. Почаще ищите возможности «подзарядиться» у таких людей —

и пожалуйста, то ли словом, то ли улыбкой поблагодарите их за то, что они делают для окружающих .

P.S.: Обратите внимание и на то, КАК они говорят. Теплые, добрые интонации превращают простые слова в радость для близких. Попробуйте говорить более ласковым тоном в тех ситуациях, когда это возможно.