УПП

Цитата момента



Полдень, лето, ветерок,
От руки отплыл малек.
Сверху небо голубое,
А душа моя — с тобою!
Каждый день.

Синтон - тренинг центрАссоциация профессионалов развития личности
Университет практической психологии

Книга момента



Человек боится вечности, потому что не знает, чем занять себя. Конструкция, которую мы из себя представляем рассчитана на работу. Все время жизни занято поиском пищи, размножением, игровым обучением… Если животному нечем заняться, психика, словно двигатель без нагрузки, идет вразнос. Онегина охватывает сплин. Орангутан в клетке начинает раскачиваться взад-вперед, медведь тупо ходит из угла в угол, попугай рвет перья на груди…

Александр Никонов. «Апгрейд обезьяны»

Читать далее >>


Фото момента



http://old.nkozlov.ru/library/fotogalereya/d542/
Сахалин и Камчатка

© Материалы сайта защищены авторским правом. При их использовании обязательна ссылка: Николай Козлов, Синтон

Громкий голос («Доброе утро, Вьетнам!»)

Тренинг начинается с сигнала "Подъем!" и оканчивается на вечернем сборе.

Как только у тебя и окружающих появляется свободное личное времени, ты начинаешь говорить предельно громким голосом, как контуженный на ухо орущий сержант (на время учебной работы тренинг снимается).

Обычные задачи в этом тренинге:

Преодоление страхов.

Во многих живут запреты из детства: «Веди себя тихо, не кричи, не выделяйся…». Поэтому быть в центре внимания, притягивать к себе взгляды других людей может быть страшно. И разумно какие-то аспекты этих страхов проработать в этом фоновом тренинге.

Отработка громкого голоса.

Если в ситуациях, когда тебе требуется сказать сильно и громко, ты по привычке говоришь слабо и тихо, то это непорядок. Другие люди должны слышать твое мнение, произносимое громко, внятно и четко. А для этого ты должен уметь говорить громко, внятно и четко.

Независимость в коммуникации.

В переговорах, в общении, часто возникают определенные рамки/ограничения – как можно говорить, и как нельзя. Например, кто-то шепотом начал с тобой разговаривать, и ты невольно тоже переходишь на шепот, потому что громко говорить уже как-то неловко. И этот тренинг позволяет научиться говорить тем голосом, которым выбрал говорить ты, а не тем, который от тебя ожидают собеседники.



Страница сформирована за 0.07 сек
SQL запросов: 169