Базовый, 19 августа 2017

Цитата момента



Единственный способ избежать искушения — это отдаться ему.
Да, да, и побыстрее!

Синтон - тренинг центрАссоциация профессионалов развития личности
Университет практической психологии

Книга момента



Скорее всего вынашивать и рожать ребенка женщины рано или поздно перестанут. Просто потому, что ходить с пузом и блевать от токсикоза неудобно. Некомфортно. Мешает профессиональной самореализации. И, стало быть, это будет преодолено, как преодолевается человечеством любая некомфортность. Вы заметили, что в последние годы даже настенные выключатели, которые раньше ставили на уровне плеча, теперь стали делать на уровне пояса? Это чтобы, включая свет, руку лишний раз не поднимать…

Александр Никонов. «Апгрейд обезьяны»

Читать далее >>


Фото момента



http://nkozlov.ru/library/fotogalereya/s374/d3354/
Мещера

© Материалы сайта защищены авторским правом. При их использовании обязательна ссылка: Николай Козлов, Синтон.

Шаблоны целей на БТ

Представленные здесь шаблоны целей на Базовый тренинг Синтон-программы нуждаются в подгонке и конкретизации в индивидуальном порядке. Необходимую консультацию можно получить у куратора. Общие же формулировки, указывающие возможные направления целей, перечислены ниже.

Пример уточнения формулировки цели.

Допустим, участник БТ выбрал для себя цель «Повысить уверенность в себе».

В процессе консультации у куратора он должен ответить на следующие вопросы:

  • В чем выражается уверенность?
  • Как ты понимаешь, что уверен в себе?
  • Вспомни случаи, когда уверенность имела место.
  • Когда ты хочешь испытывать уверенность?
  • В каких ситуациях?
  • С кем?
  • Что ты будешь делать для того, чтобы чувствовать себя более уверенно?
  • Каким будет твой первый шаг по поднятию уверенности в себе?

На основе ответов на эти и другие вопросы куратор помогает участнику группы сформулировать для себя конкретную цель, соответствующую его индивидуальной репрезентации.

Шаблоны формулировок:

  1. Повысить уверенность в себе.
  2. Стать более открытым и общительным, научиться доверять людям.
  3. Научиться лучше понимать людей.
  4. Научиться над собой работать.
  5. Научиться проявлять лидерские качества и организовывать людей.
  6. Стать более эффективным в отношениях с людьми.
  7. Научиться четко и уверенно формулировать свое мнение и высказывать его в нужной ситуации.
  8. Стать более спокойным и доброжелательным.
  9. Сделать свою речь более чистой и грамотной.
  10. Научиться спокойно реагировать на свои и чужие ошибки.
  11. Приобрести привычку видеть во всем хорошие стороны.
  12. Научиться располагать себе людей и общаться в позитивном ключе.
  13. Приучиться к сотрудничеству со взаимной выгодой.


Страница сформирована за 0.12 сек
SQL запросов: 170